ただ整えるだけじゃない、
“育てる”ピラティス

心と身体のバランスを取り戻し、
“本来の力”を育む場所。
それが Succy Pilates Studio です。

ただ整えるだけじゃない、
"育てる"ピラティス

心と身体のバランスを取り戻し、
"本来の力"を育む場所。

それがSuccy Pilates Studioです。

『Succy Pilates Studio』3つの特徴

01

育むピラティスの本質

Succy Pilates Studioは、単に姿勢や不調を改善するためだけの場所ではありません。

私たちが大切にしているのは、
身体と心を通じて
「自分自身を知り、育てていくこと」です。

「猫背を直したい」「腰痛をどうにかしたい」
──そんな悩みを入り口に、 やがてお客さま自身が"変われる自分"を体感し、 続けていく力を自然と手に入れていく。

それがSuccyの目指す"育む"ピラティスの本質です。

02

オーダーメイドのレッスン

毎回レッスンはオーダーメイド。
その日の体調や心の状態に合わせて、トレーナーが一人ひとりに最適な内容を組み立てます。
初心者の方には基礎から丁寧に、経験者の方にはより深い気づきや変化を。

「ちゃんと見てくれている」 
「毎回違って楽しい」

そう感じていただけることが、私たちの喜びです。
03

しなやかに生きるスタート

ここは、変化を押しつける場所ではありません。無理せず、でも着実に。
「なんだか最近、前向きになった」「毎日が軽やかになった」と感じられるようになる。

それがこのスタジオで得られる、心と身体、そして生き方そのものへの変化です。

あなたがあなたらしく、
しなやかに生きるための"スタート"。


Succy Pilates Studioは、
その一歩を、そっと後押しします。

育むピラティスの本質

Succy Pilates Studioは、単に姿勢や不調を改善するためだけの場所ではありません。
私たちが大切にしているのは、

身体と心を通じて
「自分自身を知り、育てていくこと」です。

「猫背を直したい」「腰痛をどうにかしたい」──そんな悩みを入り口に、
やがてお客さま自身が"変われる自分"を体感し、続けていく力を自然と手に入れていく。
それがSuccyの目指す"育む"ピラティスの本質です。

ピラティス風景1
ピラティス風景2

オーダーメイドのレッスン

毎回レッスンはオーダーメイド。
その日の体調や心の状態に合わせて、トレーナーが一人ひとりに最適な内容を組み立てます。
初心者の方には基礎から丁寧に、経験者の方にはより深い気づきや変化を。

「ちゃんと見てくれている」 「毎回違って楽しい」

──そう感じていただけることが、私たちの喜びです。

しなやかに生きるスタート

ここは、変化を押しつける場所ではありません。無理せず、でも着実に。
「なんだか最近、前向きになった」「毎日が軽やかになった」と感じられるようになる。

それがこのスタジオで得られる、心と身体、そして生き方そのものへの変化です。

あなたがあなたらしく、
しなやかに生きるための"スタート"。
Succy Pilates Studioは、
その一歩を、そっと後押しします。
ピラティス風景3

Succyの想い

本来の人間の身体としての機能である
身体を丸める、伸ばす、捻るなどの様々な動きをピラティスの中で感じ、
不調の少ない日々の生活を送り、
強くしなやかなあなたでいてほしい。

という思いを込めて――
S
Souple
しなやかさ
C
Coeur
C
Corps
S
Saine
健康
succès〔成功〕をあなたと共に。
体験背景画像
まずは、感じてください。
変化のはじまりを。

お試し体験

すべての体験コースに含まれる内容

筋肉・歪み測定
(姿勢分析)

ピラティス体験

(体験と合わせて90分)

通常価格:¥15,000 → ¥8,500(税込)

お悩みに合わせて、
3つの体験からお選びいただけます。

人気No1

パーソナルピラティス

初めての方も経験者の方も、
一人一人の身体の状態に合わせた
不調の根本解決を目指します

マタニティピラティス

18週以降の安定期の妊婦さんのための不調改善

産後ピラティス

産後1ヶ月以降のママのための
ダイエット・不調改善

人気No1

パーソナルピラティス

初めての方も経験者の方も、
一人一人の身体の状態に合わせた
不調の根本解決を目指します

マタニティピラティス

18週以降の安定期の妊婦さんのための不調改善

産後ピラティス

産後1ヶ月以降のママのためのダイエット・不調改善

まずはお気軽に体験してみて下さい!

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こんな方におすすめ

年齢層

年齢層円グラフ
20代 38%
30代 31%
40代 21%
50代以上 10%

お悩みカテゴリ

🌙
姿勢の悩み
猫背・巻き肩・反り腰
見た目の崩れ
🌟
慢性的な痛み
腰痛・肩こり・デスクワーク
育児疲れ etc
🌙
運動不足
筋力低下・忙しさ
継続できない
🌟
その他
お尻のたるみ
ボディラインの崩れ etc
体験予約へ進む

お客様からのお声

HotPepper Beauty:
★★★★★ 4.8 
Googleレビュー:
★★★★☆ 4.6

Iさん 30代前半/女性

初めてでも安心して体験できました!

ピラティス自体が初めてでしたが、カウンセリングも丁寧で説明も分かりやすかったです。 また、質問がないか、負荷が強すぎないかなど気を配って頂いて、不安もなく体験ができました。 目標についてのアプローチも明確で、通うことをイメージしやすいな、と思います。

Mさん 20代後半/女性

結婚式前に、人生一番綺麗に!

結婚式の1ヶ月半前に通い始めました。 1ヶ月半だけだったのですが、身体のラインや姿勢が変わり、その結果、首がかなり長く見えるようになりました。 夫が変化に気づいて変わったねと褒めてくれました! 結婚式でもスタイルについて友人からたくさん褒めてもらいました。 ブライダルに向けてかなりオススメです。

Oさん 30代前半/女性

サイズダウンが実感できた!

姿勢が良くなり、パーソナルジムに通っても落ちにくかった二の腕やお腹周りがスッキリしてきました!モチベーションが上がり毎回のレッスンを楽しみに通っています。

Sさん 30代前半/女性

丁寧なカウンセリングで、自分の身体と向き合えた時間!

丁寧にカウンセリングや視線分析をして頂き、こちらの要望も取り入れて頂きながらレッスンを組んで頂き、ありがとうございました。 身体の癖やどの様に使えば良いか、気づきが多く、とても充実した時間を過ごさせて頂きました!

Eさん 30代 前半/女性

体調に合わせた丁寧なサポート!

初めてマタニティピラティスを経験しましたが体調面もいろいろ気遣ってくださり丁寧に指導して頂けました。短い期間になりますが少しでも体力と体型維持がんばります!

Sさん 30代 前半/女性

期待以上の変化に感動!

全くの初心者だと伝えると、ピラティスの概念や期待できる効果を分かりやすくお話してくださり、実際に動く前にイメージがついたことですんなりレッスンを受けられたような気がします。終わった後に目に見えて分かる効果がここまであるとは、期待以上でした。継続して通えるようにしたいと思います。

Succyの選べるプラン

あなたに合わせた通い方が選べます!

月額回数券

  • 運動習慣をつけたい
  • 毎月定期的に通いたい
  • 目標がある

こんな方におすすめ

自分の運動ペースを決めて
通いたい方向け

回数券

  • 縛りなく定期的に通いたい
  • 毎週同じペースで通いたい
  • 頑張る月はペースを上げたい
  • 自分でペースを決めたい

こんな方におすすめ

無理なく自分のペースで
通いたい方向け

インストラクター紹介

ERI

ERI

SUCCY Pilates Studio
instructor

私がピラティスに出会ったきっかけは、8年間勤めていた保育士時代でした。

子どもと自然に向き合い保育をする中で、悩まされていたのが、腰痛、肩こり、そして偏頭痛でした。酷い日は、一日中暗い部屋の中で寝ていても治らないくらいの頭痛があり、日常生活にも支障をきたす程でしたが、ピラティスに出会い、自分の姿勢の悪さと筋力の不安定さに気づき、継続するうちに改善していきました!今では、偏頭痛がくることはほぼ無くなりました。

それと同時に、幼少期からの悩みの一つ、O脚も改善され、自分のスタイルに自信が持てるようになっていきました。また、少しずつ気持ちも明るく前向きになり、長く親しんだ地元を離れ、上京しインストラクターとして活動しています。

自分の身体の状態を知ることは、自分の心と対話することだと思います。

ピラティスは、頭を使い自分の身体をコントロールして腹筋、背筋など身体の末端まで動かします。今まで動かしたことのない場所や筋肉体の変化に気づくと思います。

身体のしなやかさは心の豊かさ『できない』ではなく、『なんでできないんだろう』と追及することで自分に集中し、自分と向き合うきっかけづくりをしていただけたらと思います!

"身体が動くと心も動く"
創設者ジョセフ・ピラティス氏のお言葉から

10回で違いを感じ、
20回で見た目が変わり、
30回で身体のすべてが変わる

ピラティスを通して本当の自分を知って欲しい。そして、Succy pilates studioを本来の力を育む場所として出会っていただけたらと思っています。

皆様にお会いできること心より楽しみにしています!
是非、Succy pilates studioで育むピラティス体験を。

スタジオへのアクセス

Succy pilates studio 銀座店

住所: 東京都中央区京橋3-4-1TM銀座ビルF4

最寄駅: 東京メトロ京橋駅・銀座一丁目駅徒歩3分|銀座駅徒歩9分|各線有楽町駅徒歩6分

営業時間: 9:00〜22:00(最終受付20:30)(定休日:不定休)

※ Googleマップで検索すると、建物の裏側へ案内されてしまう場合があります。

Succy pilates studio 日本橋店

住所:東京都中央区日本橋2-16-3 日本橋ビル18山京 503

最寄駅: 東京メトロ日本橋駅から徒歩3分|各線東京駅徒歩13分

営業時間: 9:00〜22:00(定休日:不定休)

よくあるご質問

  • A. はい、大丈夫です!
    Succy pilatesでは、 ピラティスが初めてという方がほとんどです。初めての方にも分かりやすく、国際資格を保有したインストラクターがお伝えします!
  • A. 動きやすい服装であればご参加いただけます。締めつけの少ないウェアがおすすめです。上下セットのウェアレンタル(¥550)もご用意しておりますので、お気軽にご利用ください。
  • A. お水、動きやすい服、靴下をご持参ください。ボディラインを変えたいなどご希望がある方は、お身体のラインが見やすい服装を​お願いしています。
  • A. もちろんです!ピラティスは身体の柔軟性を高めるのにも効果的なエクササイズです。無理のない範囲でできる動きを取り入れていくので、ご自身のペースで楽しんでください。
  • A. はい、可能です。キャンセルの際は、レッスンの前日までにご連絡をお願いします。当日キャンセルの場合は、キャンセル料が発生する場合がありますのでご了承ください。